Régime Hollywood, le plus fruité
Le régime Hollywood ou le régime fruit est réservé à celles qui envisagent de perdre du poids trois semaines avant de partir en vacances , réservé à celles qui aiment les fruits et qui n'ont pas peur des "coups de pompes" !....
Principe du régime
Le régime Hollywood est très connu des stars d'Hollywood qui l'utilise pour perdre rapidement du poids.Le principe : ne manger que des fruits, sauf les bananes, à volonté. On sait aujourd'hui que ces fruits contiennent une enzyme qui facilite la digestion des protéines.
Les avantages du régime hollywood
- La perte de poids est assurée
- Idéal pour celle qui aime les fruits
- Simple à appliquer
Les inconvénients du régime hollywood
- Le régime Hollywood est très monotone
- Les nutriments essentiels sont absents (Protéines, Lipides et Glucides complexes). L’organisme puise dans les réserves du tissus adipeux, du tissu musculaire et du tissu osseux.
- Lassitude et dégoût ne permettent pas de prolonger ce régime trop longtemps…et garantissent un retour au poids initial, voir plus.